: Fortitude: Compostelle - un entraînement de plus, un!

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mercredi 10 décembre 2014

Compostelle - un entraînement de plus, un!

Aujourd'hui, quel sale temps sur la côte atlantique: paysage noyé de pluie ou de bruine, pas de visibilité, sol hyper trempé, ciel bas, gris et menaçant, mer verdâtre sous ciel gris. C'est l'occasion d'inaugurer mon équipement anti-pluie, car le ciel est de mon côté (comme d'habitude): poncho et guêtres. Ça urge d'ailleurs, à peine la voiture garée à U à Rivedoux, le crachin se met à dégringoler. D'abord, je commence à m'emmêler dans le poncho, mais bon, je m'en sors. Les guêtres, avec leur fermeture éclair, sont faciles à mettre. Puis le crachin a tourné à la bonne pluie régulière, mais pas d'averse. Allez, du coeur au ventre, allons en direction de la Flotte dont j'apprécie particulièrement le bord de mer. Pour les photos, c'est raté. Agréable sensation de chaleur sous mes épaisseurs hydrofuges. C'est déjà ça, j'ai horreur du froid, et ce n'est pas bon pour les muscles. À un moment, j'ai si chaud que je ressens un peu de moiteur... En route, en route, je passe devant les ostréiculteurs de la Flotte qui travaillent d'arrache-pied: la marée est basse. Les tracteurs s'activent sur l'estran. Peu de vent. C'est pour ça que j'ai pris la côte Est de l'île, car la météo avait prévu du vent d'ouest et de la pluie... je ne me voyais pas 7h durant avec le vent dans le nez ou dans le dos, alors itinéraire habituel. Chemins un peu défoncés et gadoueux, mais à aucun moment, je ne glisse. De faire des exercices d'équilibre en stretching doit être positif pour mon équilibre personnel... je voyais hier soir à l'entraînement que je m'en sortais mieux dans ces exercices.
Bon, trêve de plaisanterie, après une pause de la part de la pluie, elle remet ça. Je suis super bien protégée, ça roule. Je marche à 4km5 de l'heure, c'est bien! (comme dirait Éric, dans H, une série avec Éric et Ramzy, je sais, la référence date un peu, fin des années quatre vingt dix si je ne m'abuse. En tout cas, c'est rigolo, pas prétentieux et on ne se prend pas le crâne pour comprendre les intrigues, c'est déjà ça). 
Le sac à dos est bien lourd; pour faire du poids, j'ai pris mon appareil photo et son téléobjectif de 300 mm, en plus de mon matos habituel pour la journée. Pour les oiseaux, c'est cuit, ils sont partis en migration vers le soleil (les veinards), et puis il fait un temps peu engageant, je n'ai même pas eu droit à un de ces ciels de traîne extraordinaires que nous avons souvent ici. Pas d'arc-en-ciel non plus. À dégager les couleurs aujourd'hui. Je ferai avec.
Super, quand je me pose à Saint-Martin au chaud devant une bonne soupe de poissons, j'ai fait juste 13,5 km soit la moitié de la distance impartie, et ce, en trois heures.
L'après-midi, la pluie, en évacuant l'île, a laissé une tripotée de nuages derrière elle. Et soudain, miracle: il y a eu du soleil 10 mn! Un soleil blanc, mais soleil quand même. 
Pour garder mon énergie, je grignote des gâteaux, du gingembre confit. J'ai testé pour vous: le thé chaud Lapsang souchong plus gingembre confit. Ça marche pour l'énergie. Le côté sucré et épicé du gingembre est intéressant allié au goût fumé du thé. Il faut aimer, bien évidemment, mais ça m'a bien requinqué. Assise sur une souche en vue du Fort de la Prée (Merci Vauban, évidemment), je me suis refroidie vite fait à faire cette collation. Muscles refroidis plus fatigue égale reprise un peu relou. 
Une société d'artisans de restauration historique est en train de remonter le mur de défense côté Rivedoux avec des pierres blanches de la Vienne. Çe sera juste sublime une fois terminé. 
Je suis passée par bois et fougères pour éviter la route 735 un peu bruyante et bitumée (dur, dur pour les pieds qui commencent à fatiguer)



Je suis arrivée sur le bord de mer près d'un arrêt de bus. restop (à environ 16h30) car là, je soupçonne mon itinéraire botanique de m'avoir rallongée, le corps se rappelle à moi. Et je commence à me traîner sur les 3 derniers kilomètres.
Arrivée à la maison, je regarde le podomètre: 28km20 au lieu des 26-27 prévus. Et je me demandais pourquoi j'étais fatiguée...

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